油炸烤鱼是一道美味而受欢迎的菜肴,以下是一种简单的做法。
原料:
- 鲜鱼(约500克),通常可以选择鲈鱼或草鱼
- 食用油
- 生姜(适量),切成丝状
- 蒜末(适量)
- 盐(适量)
- 料酒(适量)
- 生抽(适量)
- 白胡椒粉(适量)
- 鸡精(适量)
- 香菜(适量),切碎备用
步骤:
1. 鱼处理:将鱼去鳞、洗净,剪去鱼鳍,沿鱼脊刀成X形划几刀,这样烹饪时更容易入味,切割到鱼的两侧但不要切断。将鱼内外用盐、料酒、生抽、白胡椒粉、鸡精腌渍30分钟。
2. 锅烧热:在平底锅中倒入足够多的食用油,加热至适中温度。
3. 油炸鱼:将腌渍好的鱼放入锅中,炸至两面金黄并变脆。注意要掌握好火候,不要炸过头导致鱼肉变干。
4. 炒配料:取一小炒锅,放入适量的食用油,烧热后放入切好的姜丝和蒜末,煸炒出香味。
5. 完成烤鱼:将炸好的鱼放入炒锅中,用勺子舀起热油不断淋到鱼身上,使鱼表面更酥脆。
6. 装盘:撒上香菜碎即可。
温馨提示:
- 炸鱼时选择植物油,如花生油或菜籽油,避免使用动物油以免影响口感和健康。
- 炸鱼时注意用慢火慢炸,避免鱼烤糊。
- 配料可以根据个人口味调整,如加入辣椒、豆瓣酱等增加口感。
- 建议配饭食用,可以搭配一些清淡的蔬菜搭配,如凉拌黄瓜等。
以上就是油炸烤鱼的简单做法,希望能够帮到你。祝你做菜成功,享受美食!
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